| 椒盐虾菇-皮皮虾-撒尿虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白胡椒粉 | 克 | 30千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 487克 | 椒盐虾菇-皮皮虾-撒尿虾热量/卡路里319千卡 | |||
 热量319千卡，相当于吹小号128分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 椒盐虾菇-皮皮虾-撒尿虾热量319 千卡
- 脂肪16.85 克
- 蛋白质28.78 克
- 碳水化合物155.55 克
- 钠11191.5 毫克
- 钙624 毫克
- 铁21.25 毫克
- 钾1172 毫克
