| 土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒 | 克 | 16千卡 | 314千卡 | 17.9克 | 3克 |
| 总量 | 364克 | 土豆泥热量/卡路里751千卡 | |||
 热量751千卡，相当于划船188分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 土豆泥热量751 千卡
- 脂肪101.2 克
- 蛋白质23.3 克
- 碳水化合物98.6 克
- 钠10268 毫克
- 钙236 毫克
- 铁14.5 毫克
- 钾3561 毫克
