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毛豆炒咸菜的做法
毛豆炒咸菜的热量和减肥功效
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毛豆炒咸菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
咸菜
克
26
千卡
15
千卡
2克
0.4克
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
13.1克
5克
总量
451
克
毛豆炒咸菜热量/卡路里
388
千卡
热量388千卡,相当于
上厕所
388分钟消耗的热量...
60
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营养信息
毛豆炒咸菜
热量
388
千卡
脂肪
5.4 克
蛋白质
15.1 克
碳水化合物
15.5 克
钠
10003.9 毫克
钙
237 毫克
铁
7.3 毫克
钾
478 毫克
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