| 宫保豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 卤水豆腐 | 克 | 744千卡 | 181千卡 | 6.5克 | 15克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 658克 | 宫保豆腐热量/卡路里792千卡 | |||
 热量792千卡，相当于广场舞264分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 宫保豆腐热量792 千卡
- 脂肪15.5 克
- 蛋白质9 克
- 碳水化合物14.9 克
- 钠16.9 毫克
- 钙217 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾371 毫克
