茶树菇排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
茶树菇 | 克 | 279千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
猴头菇 | 克 | 7千卡 | 13千卡 | 2克 | 0.2克 |
莲子 | 克 | 13千卡 | 89千卡 | 4.13克 | 0.53克 |
芡实 | 克 | 14千卡 | 144千卡 | 4.4克 | 0.2克 |
薏米 | 克 | 36千卡 | 361千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
党参 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
桂圆干 | 克 | 47千卡 | 313千卡 | 4.6克 | 1克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
总量 | 898克 | 茶树菇排骨汤热量/卡路里2118千卡 | |||
热量2118千卡,相当于焊接706分钟消耗的热量...180 |