| 梨藕百合汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香梨 | 克 | 609千卡 | 46千卡 | 0.3克 | 0.1克 |
| 莲藕 | 克 | 37千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 1373克 | 梨藕百合汤热量/卡路里646千卡 | |||
 热量646千卡，相当于裸潜92分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 梨藕百合汤热量646 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质2.9 克
- 碳水化合物30.83 克
- 钠40.8 毫克
- 钙51 毫克
- 铁1.56 毫克
- 钾646 毫克
