| 贡菜牛肉酱酱酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 625千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 黄豆酱 | 克 | 181千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 大蒜 | 克 | 128千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 23千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 1017克 | 贡菜牛肉酱酱酱热量/卡路里2258千卡 | |||
 热量2258千卡，相当于跳舞470分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 贡菜牛肉酱酱酱热量2258 千卡
- 脂肪98.1 克
- 蛋白质86.17 克
- 碳水化合物107.2 克
- 钠4376.5 毫克
- 钙976 毫克
- 铁36.76 毫克
- 钾2443 毫克
