| 鲜榨草莓菠萝奶昔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菠萝 | 克 | 127千卡 | 50千卡 | 0.54克 | 0.12克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 酸奶 | 克 | 208千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 总量 | 915克 | 鲜榨草莓菠萝奶昔热量/卡路里483千卡 | |||
 热量483千卡，相当于画画107分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 鲜榨草莓菠萝奶昔热量483 千卡
- 脂肪3.12 克
- 蛋白质3.71 克
- 碳水化合物40.5 克
- 钠41.8 毫克
- 钙188 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾601 毫克
