| 豆豉蚝油豆腐干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 卤豆腐干 | 克 | 453千卡 | 151千卡 | 15.8克 | 7.8克 |
| 总量 | 300克 | 豆豉蚝油豆腐干热量/卡路里453千卡 | |||
 热量453千卡，相当于柔道45分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 豆豉蚝油豆腐干热量453 千卡
- 脂肪7.8 克
- 蛋白质15.8 克
- 碳水化合物5.1 克
- 钠234.1 毫克
- 钙299 毫克
- 铁5.7 毫克
- 钾99 毫克
| 豆豉蚝油豆腐干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 卤豆腐干 | 克 | 453千卡 | 151千卡 | 15.8克 | 7.8克 |
| 总量 | 300克 | 豆豉蚝油豆腐干热量/卡路里453千卡 | |||
| 热量453千卡，相当于柔道45分钟消耗的热量...600 | |||||
