| 带鱼羹花菜酸辣汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 带鱼 | 克 | 645千卡 | 127千卡 | 17.7克 | 4.9克 |
| 花菜 | 克 | 51千卡 | 20千卡 | 3.20克 | 0.40克 |
| 总量 | 765克 | 带鱼羹花菜酸辣汤热量/卡路里696千卡 | |||
 热量696千卡，相当于水球70分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 带鱼羹花菜酸辣汤热量696 千卡
- 脂肪5.3 克
- 蛋白质20.9 克
- 碳水化合物6.1 克
- 钠233.3 毫克
- 钙184 毫克
- 铁4 毫克
- 钾472 毫克
