| 东北蒜茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 128千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 7千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 492克 | 东北蒜茄子热量/卡路里203千卡 | |||
 热量203千卡，相当于吃东西135分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 东北蒜茄子热量203 千卡
- 脂肪0.49 克
- 蛋白质9.3 克
- 碳水化合物48.71 克
- 钠10317 毫克
- 钙142 毫克
- 铁4.58 毫克
- 钾716 毫克
