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思慕雪的做法
思慕雪的热量和减肥功效
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思慕雪
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
橙子
克
141
千卡
47
千卡
0.94克
0.12克
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
2.5克
2.7克
总量
443
克
思慕雪热量/卡路里
291
千卡
热量291千卡,相当于
游泳
29分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
思慕雪
热量
291
千卡
脂肪
2.82 克
蛋白质
3.44 克
碳水化合物
31.45 克
钠
41.8 毫克
钙
199 毫克
铁
0.5 毫克
钾
520 毫克
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