| 爆炒腰花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪腰 | 克 | 265千卡 | 96千卡 | 15.4克 | 3.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 水淀粉 | 克 | 22千卡 | 73千卡 | 0.24克 | 0.14克 |
| 总量 | 393克 | 爆炒腰花热量/卡路里322千卡 | |||
 热量322千卡，相当于乐队演奏80分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 爆炒腰花热量322 千卡
- 脂肪3.44 克
- 蛋白质16.74 克
- 碳水化合物28.6 克
- 钠139.46 毫克
- 钙35 毫克
- 铁6.31 毫克
- 钾363 毫克
