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桂花紫薯糯米饭的做法
桂花紫薯糯米饭的热量和减肥功效
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桂花紫薯糯米饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
紫薯
克
111
千卡
74
千卡
2.34克
0克
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
2.5克
0.4克
总量
544
克
桂花紫薯糯米饭热量/卡路里
1503
千卡
热量1503千卡,相当于
思考
1503分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
桂花紫薯糯米饭
热量
1503
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
11.14 克
碳水化合物
181.7 克
钠
26.1 毫克
钙
59 毫克
铁
11.6 毫克
钾
1071 毫克
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