| 蒸榆钱儿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 榆钱 | 克 | 117千卡 | 45千卡 | 4.8克 | 0.4克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 642克 | 蒸榆钱儿热量/卡路里1295千卡 | |||
 热量1295千卡，相当于誊写563分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 蒸榆钱儿热量1295 千卡
- 脂肪102.3 克
- 蛋白质25.4 克
- 碳水化合物99.6 克
- 钠15807.6 毫克
- 钙225 毫克
- 铁21.9 毫克
- 钾625 毫克
