小时候的记忆，放点辣椒油更好吃！！
| 主料 | ||
| 榆钱适量 | 面粉适量 | 盐适量 |
| 蒜沫适量 | 大葱适量 | 香油适量 |
| 酱油适量 | ||
蒸榆钱儿的做法，共3个步骤
1/3. 榆钱洗干净，现在的空气太差，很脏
2/3. 先把面粉放入适量盐拌匀，再加入榆钱拌匀，面粉的多少以不沾手就可以了
3/3. 水煮开后榆钱放入蒸锅大火蒸10分钟，放入切好的葱蒜沫蒸1分钟，成功！(因为是2岁多宝宝吃，葱蒜先放，大人就蒸好再放就成)，关火后放入香油和酱油一搅拌就可以吃了！
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营养信息
详细信息>>- 蒸榆钱儿热量1295 千卡
- 脂肪102.3 克
- 蛋白质25.4 克
- 碳水化合物99.6 克
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吃榆钱100克，热量45千卡
相当于登山摩托5分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于酒保159分钟消耗的热量...
吃酱油100克，热量63千卡
相当于手工活42分钟消耗的热量...
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