| 金不换豆角烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆角 | 克 | 154千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 薄荷 | 克 | 39千卡 | 70千卡 | 3.75克 | 0.94克 |
| 总量 | 739克 | 金不换豆角烧茄子热量/卡路里257千卡 | |||
 热量257千卡，相当于倒垃圾103分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 金不换豆角烧茄子热量257 千卡
- 脂肪1.54 克
- 蛋白质7.55 克
- 碳水化合物26.24 克
- 钠40.4 毫克
- 钙64 毫克
- 铁6.05 毫克
- 钾1029 毫克
