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鲜虾蔓越莓肉松饭团的做法
鲜虾蔓越莓肉松饭团的热量和减肥功效
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鲜虾蔓越莓肉松饭团
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红米
克
251
千卡
344
千卡
7克
2克
大米
克
653
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
亚麻籽油
克
212
千卡
884
千卡
0克
100克
总量
264
克
鲜虾蔓越莓肉松饭团热量/卡路里
1116
千卡
热量1116千卡,相当于
踢键子
223分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
鲜虾蔓越莓肉松饭团
热量
1116
千卡
脂肪
106.9 克
蛋白质
14.1 克
碳水化合物
151.7 克
钠
6 毫克
钙
850 毫克
铁
47.5 毫克
钾
385 毫克
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