| 红酒黑胡椒牛排意面配香菇芹菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 485克 | 红酒黑胡椒牛排意面配香菇芹菜热量/卡路里112千卡 | |||
 热量112千卡，相当于吃东西75分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 红酒黑胡椒牛排意面配香菇芹菜热量112 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质4 克
- 碳水化合物17.14 克
- 钠10.4 毫克
- 钙34.7 毫克
- 铁0.91 毫克
- 钾366 毫克
