| 咖喱土豆胡萝卜炖鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 847克 | 咖喱土豆胡萝卜炖鸡热量/卡路里741千卡 | |||
 热量741千卡，相当于打牌494分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 咖喱土豆胡萝卜炖鸡热量741 千卡
- 脂肪103.74 克
- 蛋白质16.67 克
- 碳水化合物76.65 克
- 钠15.7 毫克
- 钙45 毫克
- 铁2.04 毫克
- 钾810 毫克
