| 猴头菇养胃汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 薏仁 | 克 | 196千卡 | 357千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 453克 | 猴头菇养胃汤热量/卡路里950千卡 | |||
 热量950千卡，相当于蹦床271分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 猴头菇养胃汤热量950 千卡
- 脂肪12.1 克
- 蛋白质51.5 克
- 碳水化合物214.8 克
- 钠334.3 毫克
- 钙199 毫克
- 铁15.7 毫克
- 钾1796 毫克
