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麻婆豆腐的做法
麻婆豆腐的热量和减肥功效
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麻婆豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
郫县豆瓣
克
114
千卡
178
千卡
13.6克
6.8克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
水淀粉
克
22
千卡
73
千卡
0.24克
0.14克
总量
100
克
麻婆豆腐热量/卡路里
140
千卡
热量140千卡,相当于
对面舞
31分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
麻婆豆腐
热量
140
千卡
脂肪
6.94 克
蛋白质
15.84 克
碳水化合物
47.66 克
钠
16045.26 毫克
钙
112 毫克
铁
18.9 毫克
钾
782 毫克
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