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榆钱窝头饺子的做法
榆钱窝头饺子的热量和减肥功效
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榆钱窝头饺子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
榆钱
克
225
千卡
45
千卡
4.8克
0.4克
五花肉
克
1270
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
玉米面
克
680
千卡
340
千卡
8克
4.5克
总量
950
克
榆钱窝头饺子热量/卡路里
2175
千卡
热量2175千卡,相当于
拳击
362分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
榆钱窝头饺子
热量
2175
千卡
脂肪
57.23 克
蛋白质
22.07 克
碳水化合物
80.7 克
钠
82.2 毫克
钙
96 毫克
铁
9.67 毫克
钾
601 毫克
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