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呛炒绿豆芽的做法
呛炒绿豆芽的热量和减肥功效
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呛炒绿豆芽
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
1.14克
0.72克
总量
223
克
呛炒绿豆芽热量/卡路里
49
千卡
热量49千卡,相当于
采花
16分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
呛炒绿豆芽
热量
49
千卡
脂肪
0.72 克
蛋白质
1.14 克
碳水化合物
3.81 克
钠
7 毫克
钙
100 毫克
铁
0.56 毫克
钾
261 毫克
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