| 冬瓜薏米排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1980千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 薏米 | 克 | 289千卡 | 361千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 冬瓜 | 克 | 27千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 百合 | 克 | 66千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1201克 | 冬瓜薏米排骨汤热量/卡路里2376千卡 | |||
 热量2376千卡，相当于画画528分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 冬瓜薏米排骨汤热量2376 千卡
- 脂肪24.6 克
- 蛋白质36 克
- 碳水化合物123.7 克
- 钠71.5 毫克
- 钙96.3 毫克
- 铁7 毫克
- 钾1417 毫克
