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肉片野菌羹的做法
肉片野菌羹的热量和减肥功效
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肉片野菌羹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
9.58克
0.99克
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
2.4克
0.4克
总量
251
克
肉片野菌羹热量/卡路里
242
千卡
热量242千卡,相当于
读书
186分钟消耗的热量...
78
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营养信息
肉片野菌羹
热量
242
千卡
脂肪
1.39 克
蛋白质
11.98 克
碳水化合物
81.37 克
钠
17.3 毫克
钙
11 毫克
铁
3.12 毫克
钾
1729 毫克
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