| 榆钱饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 榆钱 | 克 | 117千卡 | 45千卡 | 4.8克 | 0.4克 |
| 玉米面 | 克 | 537千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 424克 | 榆钱饭热量/卡路里658千卡 | |||
 热量658千卡，相当于画画146分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 榆钱饭热量658 千卡
- 脂肪4.9 克
- 蛋白质14.8 克
- 碳水化合物93.4 克
- 钠10033.2 毫克
- 钙133 毫克
- 铁11.7 毫克
- 钾420 毫克
