| 白萝卜蜂蜜盅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 28千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 蜂蜜 | 克 | 32千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 242克 | 白萝卜蜂蜜盅热量/卡路里143千卡 | |||
 热量143千卡，相当于高尔夫球29分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 白萝卜蜂蜜盅热量143 千卡
- 脂肪3.5 克
- 蛋白质15.4 克
- 碳水化合物142.33 克
- 钠268.4 毫克
- 钙91 毫克
- 铁7.2 毫克
- 钾742 毫克
