| 蚝豉白萝卜排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蚝豉 | 克 | 84千卡 | 56千卡 | 10.9克 | 1.5克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1119克 | 蚝豉白萝卜排骨汤热量/卡路里1479千卡 | |||
 热量1479千卡，相当于洗脚370分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 蚝豉白萝卜排骨汤热量1479 千卡
- 脂肪22.6 克
- 蛋白质31.6 克
- 碳水化合物14.63 克
- 钠345.4 毫克
- 钙97 毫克
- 铁8 毫克
- 钾1224 毫克
