| 酸菜鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酸菜 | 克 | 37千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 泡姜 | 克 | 17千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 泡椒 | 克 | 30千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 芝麻 | 克 | 10千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 560克 | 酸菜鱼热量/卡路里125千卡 | |||
 热量125千卡，相当于攀登雪山8分钟消耗的热量...990 | |||||
营养信息
- 酸菜鱼热量125 千卡
- 脂肪48.32 克
- 蛋白质28.57 克
- 碳水化合物49.06 克
- 钠533.1 毫克
- 钙960 毫克
- 铁26.48 毫克
- 钾1330 毫克
