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蛤蜊丝瓜汤的做法
蛤蜊丝瓜汤的热量和减肥功效
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蛤蜊丝瓜汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛤蜊
克
236
千卡
62
千卡
10.1克
1.1克
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
1.2克
0.2克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
826
克
蛤蜊丝瓜汤热量/卡路里
1002
千卡
热量1002千卡,相当于
粉刷
334分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
蛤蜊丝瓜汤
热量
1002
千卡
脂肪
101.4 克
蛋白质
17.8 克
碳水化合物
47.46 克
钠
10480.3 毫克
钙
251 毫克
铁
14.96 毫克
钾
591 毫克
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