| 西红柿鸡蛋炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 809克 | 西红柿鸡蛋炒面热量/卡路里921千卡 | |||
 热量921千卡，相当于看电影921分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 西红柿鸡蛋炒面热量921 千卡
- 脂肪10.83 克
- 蛋白质24.51 克
- 碳水化合物67.14 克
- 钠415 毫克
- 钙94.7 毫克
- 铁6.31 毫克
- 钾645 毫克
