| 奶香南瓜浓汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 40千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 7千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西芹 | 克 | 2千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 总量 | 210克 | 奶香南瓜浓汤热量/卡路里49千卡 | |||
 热量49千卡，相当于摔跤8分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 奶香南瓜浓汤热量49 千卡
- 脂肪0.52 克
- 蛋白质3.31 克
- 碳水化合物17.26 克
- 钠254.8 毫克
- 钙33 毫克
- 铁0.81 毫克
- 钾284 毫克
