| 菜干排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 黄豆 | 克 | 173千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 党参 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 枸杞 | 克 | 26千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 763克 | 菜干排骨汤热量/卡路里1925千卡 | |||
 热量1925千卡，相当于骑马241分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 菜干排骨汤热量1925 千卡
- 脂肪25.6 克
- 蛋白质60.7 克
- 碳水化合物217.3 克
- 钠10361.7 毫克
- 钙384 毫克
- 铁19.41 毫克
- 钾2579 毫克
