| 竹荪鸽蛋汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 子排 | 克 | 278千卡 | 278千卡 | 16.7克 | 23.1克 |
| 竹荪 | 克 | 73千卡 | 155千卡 | 17.8克 | 3.1克 |
| 总量 | 147克 | 竹荪鸽蛋汤热量/卡路里351千卡 | |||
 热量351千卡，相当于板球70分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 竹荪鸽蛋汤热量351 千卡
- 脂肪26.2 克
- 蛋白质34.5 克
- 碳水化合物61 克
- 钠62.6 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾230 毫克
