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椒盐虾的做法
椒盐虾的热量和减肥功效
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椒盐虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白虾
克
275
千卡
81
千卡
17.3克
0.4克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
香葱
克
17
千卡
30
千卡
3.27克
0.73克
总量
426
克
椒盐虾热量/卡路里
306
千卡
热量306千卡,相当于
画画
68分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
椒盐虾
热量
306
千卡
脂肪
1.73 克
蛋白质
21.87 克
碳水化合物
16.65 克
钠
17.9 毫克
钙
119 毫克
铁
3 毫克
钾
591 毫克
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