大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
干煸手撕杏鲍菇的做法
干煸手撕杏鲍菇的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
干煸手撕杏鲍菇
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
1.3克
0.1克
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
6.71克
13.29克
总量
236
克
干煸手撕杏鲍菇热量/卡路里
102
千卡
热量102千卡,相当于
高抬腿
10分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
干煸手撕杏鲍菇
热量
102
千卡
脂肪
13.39 克
蛋白质
8.01 克
碳水化合物
15.13 克
钠
828 毫克
钙
184 毫克
铁
0.21 毫克
钾
30 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看