| 烟笋炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 436克 | 烟笋炒腊肉热量/卡路里1816千卡 | |||
 热量1816千卡，相当于转呼啦圈363分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 烟笋炒腊肉热量1816 千卡
- 脂肪80.2 克
- 蛋白质37.7 克
- 碳水化合物82.1 克
- 钠23.6 毫克
- 钙51 毫克
- 铁7.2 毫克
- 钾1387 毫克
