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凉拌素鸡白菜芯的做法
凉拌素鸡白菜芯的热量和减肥功效
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凉拌素鸡白菜芯
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
素鸡
克
493
千卡
194
千卡
16.5克
12.5克
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
0克
0.29克
总量
272
克
凉拌素鸡白菜芯热量/卡路里
520
千卡
热量520千卡,相当于
抹水泥
173分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
凉拌素鸡白菜芯
热量
520
千卡
脂肪
12.79 克
蛋白质
16.5 克
碳水化合物
40.45 克
钠
1492.8 毫克
钙
331 毫克
铁
5.51 毫克
钾
250 毫克
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