大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
凉拌素鸡白菜芯

凉拌素鸡白菜芯

淇家的小厨房

淇家的小厨房

12317人浏览
分享到:
收藏(172)
过节时候都是大鱼大肉的,吃了满肚子的油腻。白菜的营养丰富,有清热解毒、顺气通便排毒等等很多的好处,节后不如也来一盘这样清凉爽口的凉拌菜解解腻,排排毒。
主料
白菜芯200克素鸡1块鱼露适量
辅料
香油适量辣椒酱适量白糖适量

凉拌素鸡白菜芯的做法,共8个步骤

凉拌素鸡白菜芯的做法图解1

1/8. 准备好食材

凉拌素鸡白菜芯的做法图解2

2/8. 白菜芯洗净切丝

凉拌素鸡白菜芯的做法图解3

3/8. 素鸡切条

凉拌素鸡白菜芯的做法图解4

4/8. 将白菜丝、素鸡、蒜末装入容器内

凉拌素鸡白菜芯的做法图解5

5/8. 放入一小勺白糖

凉拌素鸡白菜芯的做法图解6

6/8. 倒入适量鱼露

凉拌素鸡白菜芯的做法图解7

7/8. 放入辣椒酱拌匀

凉拌素鸡白菜芯的做法图解8

8/8. 倒入适量的陈醋拌匀,最后倒入少许香油拌匀

小窍门

1鱼露本身就很鲜,不用放鸡精了
2辣椒酱和鱼露都是咸口的,不用另放盐
点赞(6648)
分享到:
收藏(172)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12317人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 凉拌素鸡白菜芯热量520 千卡
  • 脂肪12.79 克
  • 蛋白质16.5 克
  • 碳水化合物40.45 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看