| 鲫鱼豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲫鱼 | 克 | 548千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 1075克 | 鲫鱼豆腐汤热量/卡路里842千卡 | |||
 热量842千卡，相当于铺瓷砖187分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 鲫鱼豆腐汤热量842 千卡
- 脂肪6.6 克
- 蛋白质26.1 克
- 碳水化合物12 克
- 钠53.4 毫克
- 钙253 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾578 毫克
