| 秋葵鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 母鸡 | 克 | 1935千卡 | 256千卡 | 20.3克 | 16.8克 |
| 秋葵 | 克 | 75千卡 | 31千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 胡椒 | 克 | 16千卡 | 314千卡 | 17.9克 | 3克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 1165克 | 秋葵鸡汤热量/卡路里2110千卡 | |||
 热量2110千卡，相当于吹雪机469分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 秋葵鸡汤热量2110 千卡
- 脂肪20.85 克
- 蛋白质43.02 克
- 碳水化合物108.1 克
- 钠276.2 毫克
- 钙233 毫克
- 铁13 毫克
- 钾4163 毫克
