咖喱牛腩元宝饭团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
牛腩 | 克 | 1415千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
总量 | 1137克 | 咖喱牛腩元宝饭团热量/卡路里2043千卡 | |||
热量2043千卡,相当于讲话1135分钟消耗的热量...108 |