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烤鱼皮的做法
烤鱼皮的热量和减肥功效
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烤鱼皮
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鱼皮
克
676
千卡
306
千卡
0克
22克
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
总量
361
克
烤鱼皮热量/卡路里
707
千卡
热量707千卡,相当于
潜泳
47分钟消耗的热量...
900
查看菜谱做法
营养信息
烤鱼皮
热量
707
千卡
脂肪
22.1 克
蛋白质
1 克
碳水化合物
5.6 克
钠
62.7 毫克
钙
11 毫克
铁
2.8 毫克
钾
110 毫克
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