| 虾仁鸡蛋羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生抽 | 克 | 1千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 267克 | 虾仁鸡蛋羹热量/卡路里243千卡 | |||
 热量243千卡，相当于念书166分钟消耗的热量...88 | |||||
营养信息
- 虾仁鸡蛋羹热量243 千卡
- 脂肪101.2 克
- 蛋白质16.8 克
- 碳水化合物5.1 克
- 钠38769.5 毫克
- 钙105 毫克
- 铁3.83 毫克
- 钾151 毫克
