| 营养馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 核桃 | 克 | 327千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
| 红枣 | 克 | 132千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 葡萄干 | 克 | 171千卡 | 341千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 芝麻 | 克 | 52千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 900克 | 营养馒头热量/卡路里2514千卡 | |||
 热量2514千卡，相当于木管乐器1257分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 营养馒头热量2514 千卡
- 脂肪113.709999 克
- 蛋白质51.33 克
- 碳水化合物251.41 克
- 钠47.6 毫克
- 钙994 毫克
- 铁37.01 毫克
- 钾2318 毫克
