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我的早餐茶黑糖红枣姜茶的做法
我的早餐茶黑糖红枣姜茶的热量和减肥功效
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我的早餐茶黑糖红枣姜茶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红枣
克
13
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
姜丝
克
1
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
总量
8
克
我的早餐茶黑糖红枣姜茶热量/卡路里
14
千卡
热量14千卡,相当于
现代舞
3分钟消耗的热量...
288
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营养信息
我的早餐茶黑糖红枣姜茶
热量
14
千卡
脂肪
1.1 克
蛋白质
4.5 克
碳水化合物
75.4 克
钠
21.1 毫克
钙
91 毫克
铁
3.7 毫克
钾
524 毫克
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