| 油茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 阴米 | 克 | 731千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 花生米 | 克 | 504千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 茶叶 | 克 | 43千卡 | 206千卡 | 14.5克 | 4克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 总量 | 563克 | 油茶热量/卡路里1931千卡 | |||
 热量1931千卡，相当于椭圆运动机193分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 油茶热量1931 千卡
- 脂肪34.9 克
- 蛋白质39.9 克
- 碳水化合物238.4 克
- 钠24.8 毫克
- 钙1135 毫克
- 铁65.8 毫克
- 钾1619 毫克
