| 农家风味炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 包菜 | 克 | 57千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 2.61克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 472克 | 农家风味炒面热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡，相当于滑雪机32分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 农家风味炒面热量225 千卡
- 脂肪15.54 克
- 蛋白质20.77 克
- 碳水化合物78.26 克
- 钠34.2 毫克
- 钙153 毫克
- 铁8.2 毫克
- 钾1505 毫克
