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森系泡面的做法
森系泡面的热量和减肥功效
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森系泡面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
方便面
克
955
千卡
473
千卡
9.5克
21.1克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
芝士
克
358
千卡
328
千卡
25.7克
23.5克
总量
574
克
森系泡面热量/卡路里
1443
千卡
热量1443千卡,相当于
酒保
627分钟消耗的热量...
138
查看菜谱做法
营养信息
森系泡面
热量
1443
千卡
脂肪
54.31 克
蛋白质
48.56 克
碳水化合物
68.72 克
钠
1875.5 毫克
钙
904 毫克
铁
8.75 毫克
钾
449 毫克
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